Erholung mit Nebenwirkungen: krank im Urlaub
Viele werden ausgerechnet im Urlaub krank. Warum der Körper dann schlappmacht – und was Beschäftigte und Unternehmen für echte Erholung tun können.
Besser gucken – Training fürs Auge
Der Arbeitsalltag am Monitor, Scanner oder Tablet ist anstrengend. Was kann man tun, damit sich brennende, trockene oder müde Augen entspannen und erholen?
Wieder an der Uhr drehen: Umstellung auf Sommerzeit
Am letzten Wochenende im März wird uns nachts eine Stunde geklaut. Denn in der Nacht auf Sonntag werden die Uhren um eine Stunde vorgestellt. Sommerzeit!
Die Macht der Pause
Richtig gestaltete Pausen steigern Leistung, Gesundheit und Motivation. Wir geben Tipps, wie man eine Pause sinnvoll gestalten kann.
Lärmschwerhörigkeit: Zu viel um die Ohren
Dauerbeschallung belastet das Gehör junger Menschen. Wenigen ist bewusst, dass Hörschäden entstehen können. Tipps, wie sich das vermeiden lässt.
Fit ins neue Jahr
Die dunklen Monate des Jahres schlagen häufig aufs Gemüt. Wenn nach dem Jahreswechsel die großen Feiern und der Urlaub hinter uns liegen, droht sich der Effekt zu verstärken. Doch Sie können etwas gegen den Winterblues tun.
Wenn der Wecker wieder klingelt
Urlaub vorbei – und die gute Laune auch? Warum der sogenannte Post-Urlaubsblues ganz normal ist, erklärt Dr. Maren Cosmar vom Institut für Arbeit und Gesundheit der DGUV.
Mücke, Wespe & Co: Wie Sie sich vor Insekten schützen
Arbeiten im Freien: Mücken oder Wespen können im Sommer ganz schön nerven oder sogar krank machen. So können Sie Insektenstiche vorbeugen.
Kein Kiffen bei der Arbeit – ein Jahr Cannabis-Gesetz
Was bedeutet das Cannabis-Gesetz für den Arbeitsschutz und wie können Unternehmerinnen und Unternehmer präventiv aktiv werden? Die wichtigsten Fakten im Überblick.
Alle drei Jahre wieder arbeitsmedizinische Vorsorge
Arbeitgeber und Beschäftigte über Gesundheitsrisiken aufklären und beraten. Das ist der primäre Sinn und Zweck der arbeitsmedizinischen Vorsorge.
Pausenkultur bei der Arbeit
In der hektischen Arbeitswelt werden Pausen oft unterschätzt. Warum sie wichtig sind, wer eine aktive oder passive Pause braucht und was Mikropausen sind – ein Überblick.
Herbstzeit - Erkältungszeit
Der Sommer ist gegangen, die Erkältungszeit kommt. Die BGHW gibt Empfehlungen, was man im Betrieb tun kann, um möglichst gesund durch Herbst und Winter zu kommen. Regel Nummer 1: die AHA+L-Regeln auffrischen. Das sind Abstand
Pollenallergie am Arbeitsplatz
Heuschnupfengeplagte Allergiker haben es derzeit besonders schwer. Wir geben Tipps, wie Sie Ihren Arbeitsplatz weitgehend pollenfrei halten.
Erkältungsgefahr im Frühjahr
Endlich ist er da, der Frühling und immer öfter locken warme Sonnenstrahlen auch in der Mittagspause nach draußen. Wir genießen, was wir in der kalten Jahreszeit vermisst haben. Doch Vorsicht: Jetzt haben Viren ein leichtes
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