Das Ohr schläft nie

Infografik – Das Ohr schläft nie

Thema: Lärmbelastung im Alltag und ihre Auswirkungen auf das Gehör.

Die Infografik zeigt einen typischen Tagesablauf mit unterschiedlichen Lärmquellen und Lautstärken in Dezibel. Sie macht deutlich, dass das Gehör den ganzen Tag über Belastungen ausgesetzt ist und sich nur bei ausreichend Ruhe erholen kann.

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Titel

„Das Ohr schläft nie – dem Lärm auf der Spur“

Untertitel:
Ein Tag im Leben von Tim, Fachkraft für Lagerlogistik

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Grundbotschaft

Das Gehör wird im Alltag häufig und lange durch Lärm belastet.
Je lauter und je länger die Belastung, desto höher ist die Gefahr von dauerhaften Hörschäden.
Erholung des Gehörs ist notwendig, passiert aber nicht automatisch.

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Tagesablauf mit typischen Geräuschen und Lautstärken

22:30 bis 4:30 Uhr
Schlafen bei offenem Fenster an einer Hauptverkehrsstraße.
Lautstärke: etwa 70 Dezibel.

21:30 bis 22:00 Uhr
Fernsehen vor dem Schlafengehen.
Lautstärke: etwa 65 Dezibel.

20:00 bis 21:00 Uhr
Besuch einer Kneipe.
Lautstärke: etwa 85 Dezibel.

Bis 19:30 Uhr
Streit mit der Freundin, Tür wird zugeschlagen.
Lautstärke: etwa 90 Dezibel.

5:00 Uhr
Zubereitung des Frühstücks mit einem Standmixer.
Lautstärke: etwa 75 Dezibel.

5:30 Uhr
Fahrt mit dem Motorrad zur Arbeit, Geschwindigkeit über 120 km/h.
Lautstärke: etwa 100 Dezibel.

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Arbeitszeit

6:00 bis 15:00 Uhr
Arbeit in einer Lagerhalle.

Belastungen:

• Staplerlärm und Umgebungsgeräusche
• In der Mittagspause Musik über In-Ear-Kopfhörer
• Lärm eines Winkelschleifers
• Gehörschutz wird teilweise vergessen

Typische Lautstärken:

• Stapler: etwa 80 Dezibel
• In-Ear-Kopfhörer: etwa 85 Dezibel
• Winkelschleifer: etwa 95 Dezibel

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Nach der Arbeit

15:30 Uhr
Rückfahrt mit dem Motorrad nach Hause.
Lautstärke: etwa 100 Dezibel.

16:00 bis 19:00 Uhr
Verschiedene Tätigkeiten:

• Kurze Pause auf dem Sofa
• Staubsaugen
• Rasenmähen mit Benzinrasenmäher
• Duschen und Föhnen der Haare

Typische Lautstärken:

• Föhn: etwa 75 Dezibel
• Staubsauger: etwa 70 Dezibel
• Rasenmäher: etwa 85 Dezibel
• Sofa, Ruhe: etwa 45 Dezibel

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Einordnung der Lautstärken

0 bis 60 Dezibel:
Unbedenklich, aber möglicherweise störend.

60 bis 90 Dezibel:
Ab etwa 85 Dezibel besteht Gehörgefährdung bei Dauerlärm.

90 bis 110 Dezibel:
ab circa 110 Dezibel Hörschaden bereits nach kurzer Einwirkung möglich.

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Warnhinweis

Wann erholt sich dein Gehör?

Je länger und lauter die tägliche Lärmbelastung bei der Arbeit und in der Freizeit ist, desto größer ist das Risiko für bleibende Hörschäden.
Auch das Unfallrisiko kann sich erhöhen. Regelmäßige Lärmpausen und konsequenter Gehörschutz sind notwendig, wenn es laut wird.

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Quelle

Herausgeber: BGHW – Berufsgenossenschaft Handel und Warenlogistik